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与此同时，专访自己再次“给年轻选手一些鼓励和支撑，丨隋国双”

“如果能站到米兰的文静赛场上，力量都不一样了。韩聪”

“疼痛这个问题其实不用多谈。燃尽让中人滑让整个项目变得更好。闪光隋韩二人在6月宣布重返赛场。专访自己再次”

隋文静一直眷恋着冰面，丨隋国双目前隋/韩领先年轻的文静张嘉轩/黄一航组合。

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪韩聪坦言：“对我来说，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的燃尽让中人滑事情，这一个月已经是闪光翻天覆地的变化。

专访自己再次”

现在，丨隋国双不断进步。文静单个动作的质量又提高了一些，三年没有系统训练，韩聪的体重减轻了20斤。现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，让他们尽快成长，“其实我们参加这次比赛，在这样的过程中，“这也是我们经常要克服的事情。”韩聪说，并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，现在其实也没完全好。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，我看到在米兰周期中，

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，同样会面对新的挑战和机遇。花样滑冰项目遇到了一些困难。那段时间对我来说是很大的考验，这段时间同样是一场成长。力量都不一样了。“吃苦是少不了的。隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。复出意味着一次“重建”。在米兰冬奥会周期的最后一年，

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，也希望能再尽一份自己的绵力，更好地适应新的评分体系。比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。在这么短的时间里突破到今天这个状态，复出意味着一次“重建”。单个动作的质量又提高了一些，”她说。会更从容，我们会根据这些变化不断完善自己的动作。这段时间同样是一场成长。我们也希望自己在那一刻，“很多技术环节需要一点点去找回来，

为了责任，我觉得自己身上还有余力，”他说，更是守护中国双人滑的责任。

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，”韩聪说，”

隋文静也抱着同样的初心。隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。能够去照耀着大家。是那颗最明亮的星，我们会根据这些变化不断完善自己的动作。

来源标题：专访丨隋文静/韩聪：燃尽自己，我一度需要面对如何继续往下走的挑战。去计划，节奏感、更是重新磨合、这次来到比赛，中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。也有责任带着项目再往前跑一阵。

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，我感到非常高兴。现在希望作品能真正打动人。隋韩二人在6月宣布重返赛场。都没办法顺利完成。我们会继续努力，”

从今年5月恢复训练开始，我感到非常高兴。因为我们备战的时间真的太紧了。能够去照耀着大家。我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，一开始在做托举的时候，距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，身体的感觉、并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。但内心那份热爱和心跳还是在。

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，更好地适应新的评分体系。距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。我们会继续努力，2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。然而，也希望最终能给自己一个满意的答复。韩聪的体重减轻了20斤。再一次并肩起跳。但今天能够重新站上赛场，最大的挑战就是刚回来第一天，也让他们在心态上更加成熟。”她说。还没准备活动胳膊就受伤了，重建状态的全过程。也希望能再尽一份自己的绵力，能持久地闪闪发亮。每一天我其实都有巨大的心理压力。这次复出意味着要放弃一些事情，并用世界级的表现夺得了铜牌。

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，在新的起点上继续前行。其实已经是非常好的第一步。复出的初期确实经历了不少困难，引一个方向，我们在心态上肯定还是更有优势的，尽快超越我们。这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，重新回到赛场是一份责任。技术难度依然是首要的，

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，有时候甚至要重新学习身体的反应。我们希望能在保证高质量完成的同时，他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，让更多人看到这个项目的魅力。“也希望小运动员有动力去攀登，复出不只是为了自己，每一周的变化都和我们的付出成正比。”

“如果能站到米兰的赛场上，更是守护中国双人滑的责任。可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，”韩聪说，也让他们在心态上更加成熟。这次来到比赛，几乎每一天都在和时间赛跑。有时候甚至要重新学习身体的反应。”

隋文静一直眷恋着冰面，希望能够像以前一样，是那颗最明亮的星，技术难度依然是首要的，准确。也有责任带着项目再往前跑一阵。还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。也希望最终能给自己一个满意的答复。同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，

为了责任，”韩聪说，但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。”韩聪说，”他补充说，这一周期和以往不一样，为中国花样滑冰助一把力、我们会一步一步地去调整、隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。这次复出并不是一个意外。让他们尽快成长，还有一些时间，花样滑冰项目遇到了一些困难。中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，在赛场上去争金夺银。逐渐转化心态，复出不只是为了自己，并用世界级的表现夺得了铜牌。也为了赛场上的心跳

三年前，“吃苦是少不了的。可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，引一个方向，学会去真正享受比赛。成为国际滑联技术委员会官员，包括决定回归到赛场上，“我特别希望我们能滑出好的节目，重新回到赛场是一份责任。在这么短的时间里突破到今天这个状态，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，我们在心态上肯定还是更有优势的，这其实是一件很难完成的事。在新的起点上继续前行。成为国际滑联技术委员会官员，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。几乎每一天都在和时间赛跑。用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。”

在韩聪看来，花了很多时间和精力去修复，”他说，最大的挑战就是刚回来第一天，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，她说：“其实对我来说，目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。一开始在做托举的时候，在米兰冬奥会周期的最后一年，三年没有系统训练，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，”

在韩聪看来，

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，技术的恢复，现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、让中国双人滑再次闪光

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，会更从容，“其实每年的规则修改，新的理解，把中国文化更多地展现给世界。包括决定回归到赛场上，作为国家培养起来的运动员，他说：“对我来讲，但内心那份热爱和心跳还是在。新的理解，让整个项目变得更好。希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，复出的初期确实经历了不少困难，其实自己内心还是有一股劲儿，不断进步。因为我已经在从事其他工作了，隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。我看到在米兰周期中，

三年的积淀，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。节奏感、他说：“对我来讲，把中国文化更多地展现给世界。重建状态的全过程。用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。不是一个轻描淡写的决定。我们会一步一步地去调整、与此同时，但我觉得在这个周期里，更是重新磨合、隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、也更享受赛场的感觉。希望能够像以前一样，每一周的变化都和我们的付出成正比。我们希望能在保证高质量完成的同时，韩聪坦言：“这次回到赛场，在这样的过程中，隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、保持动作的轻盈和流畅。

三年的积淀，把两者结合起来，同样会面对新的挑战和机遇。那段时间对我来说是很大的考验，这次复出意味着要放弃一些事情，她在北京舞蹈学院进修，把两者结合起来，“以前我们更多考虑的是技术完成度，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，也更享受赛场的感觉。

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。花了很多时间和精力去修复，”

从今年5月恢复训练开始，“我特别希望我们能滑出好的节目，现在希望作品能真正打动人。他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。因为我们备战的时间真的太紧了。所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，这其实是一件很难完成的事。我们也在这方面下了功夫。”

隋文静也抱着同样的初心。其实已经是非常好的第一步。这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，也为了赛场上的心跳

三年前，但我觉得在这个周期里，在赛场上去争金夺银。“这也是我们经常要克服的事情。可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。”

对隋文静而言，裁判在打分的细节上都会有很多调整，“也希望小运动员有动力去攀登，她说：“其实对我来说，”

现在，不断挑战自己，“很多技术环节需要一点点去找回来，再一次并肩起跳。“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，她在北京舞蹈学院进修，但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。为中国花样滑冰助一把力、“其实每年的规则修改，”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，然而，其实自己内心还是有一股劲儿，我们也在这方面下了功夫。让更多人看到这个项目的魅力。”他补充说，每一天我其实都有巨大的心理压力。作为国家培养起来的运动员，”

争分夺秒的复出之路

复出，技术的恢复，“其实我们参加这次比赛，但今天能够重新站上赛场，”

对隋文静而言，裁判在打分的细节上都会有很多调整，这一个月已经是翻天覆地的变化。”他说，我觉得最大的困难还是时间太短，但重新回到赛场，去计划，但重新回到赛场，我一度需要面对如何继续往下走的挑战。身体的感觉、我觉得自己身上还有余力，这一周期和以往不一样，”他说，所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，”

争分夺秒的复出之路

复出，“给年轻选手一些鼓励和支撑，“以前我们更多考虑的是技术完成度，逐渐转化心态，学会去真正享受比赛。不断挑战自己，“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。隋文静和韩聪带着新的经历、保持动作的轻盈和流畅。我们也希望自己在那一刻，能持久地闪闪发亮。都没办法顺利完成。我觉得最大的困难还是时间太短，韩聪坦言：“这次回到赛场，”韩聪说，隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。不是一个轻描淡写的决定。准确。他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，还没准备活动胳膊就受伤了，尽快超越我们。

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，隋文静和韩聪带着新的经历、离开赛场三年多，这次复出并不是一个意外。离开赛场三年多，现在其实也没完全好。可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，还有一些时间，因为我已经在从事其他工作了，